身近な人と一緒に考えよう
「ネットで知り合った人」とのやりとりについて真剣に考えてみよう
特に中・高校生の方へ
01

日ごろよく使うSNSの“プライバシー設定”を行いましょう

  • アカウントの公開・非公開設定
  • 自分がDMを受け取れる人の範囲設定
  • 自分の投稿を読める人の範囲設定
  • 自分の画像へのタグ付け許可設定

このほか、プライバシーやセキュリティに関する設定を確認しましょう。
もしもアカウントが複数あるなら、それぞれの用途に合う設定を行い、使い分けの徹底を!
(機種変更などの際は設定の再確認を心がけましょう)

02

SNSの「ここまではOK」「ここからはNG」を決めておく
(DMのやりとりはしない、個人的なことは書かないなど、以下を参考に)

  • いつも使うアカウントには、深刻なことやプライバシーに関することは書き込まない
  • SNS上だけの知り合いから突然DMが来たら「ありがとう、またSNSで!」など、DMを断ち切る
  • 時間がたつほど断りづらい!イヤなことや不安なことで迷ったら、すぐ&ハッキリ断る
  • しつこく誘われても脅されても決して応じず、1人で抱え込まず、身近な大人に相談する
  • 相談しづらい、相談できる人がいないなら、勇気をだして警察や専門の窓口に相談を

    専門の窓口はこちら ▶ こども家庭庁安全対策課ネットの危険から子供を守るために『各種相談窓口』

03

ネットだけに頼らずリアルな解決法も大事にしよう

イライラした時は、スマホを置いて深呼吸💬
音楽を聴く、好きなことをするなど気分をかえてみるのもオススメ!
たまったモヤモヤ・イライラをノートにどんどん書いて、声に出して言って、はき出してみることも効果アリ
悩んでしまった時のために考える時間を決めておいて、その時間を過ぎたらそれ以上悩まず寝てしまう

家族や先生
心を許せるリアルな友人などに相談してみては?

*地域や学校などの「SNS相談窓口」なら安全で秘密も守ってくれる。あれば活用を!

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