長時間のICT機器の利用に関しては、こどもたちの発達や成長を見守っている保護者や教職員のみなさんから、健康に関すること（たとえば、ストレートネック、スマホ巻き肩、スマホ老眼、エコノミークラス症候群、ブルーライトや睡眠不足による影響など）について心配する声があがっているようです。

でも、もしかすると「使いすぎていること」よりも「足りていないこと」のほうが問題かもしれません。
頑張って利用時間を減らしても、不足を補わなければ意味がありません。そこで、次のように考え方をシフトチェンジしてみませんか？